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domingo, 1 de junho de 2014

OBESIDADE E CURA PELA NATUREZA

Mel e canela para perder peso e diminuir colesterol

Usar mel e canela para perder peso pode oferecer grandes resultados, dadas 
as propriedades 
de ambos.

O mel é uma espécie de açúcar e pode substituir adoçantes dietéticos, que contêm
 carboidratos em sua formulação, assim
 como é rico em minerais e vitaminas.

O corpo usa vitaminas e minerais para digerir o açúcar, fazendo com que haja
 redução destes nutrientes, já o mel age como 
uma força adicional para o bom funcionamento do metablismo. E é livre de
 colesterol.

Também ajuda no bom desempenho do aparelho digestivo, combatendo os
 resultados de uma refeição pesada, por exemplo.

Quanto à canela, pode ser benéfica principalmente para o controle do
 colesterol ruim e auxilia na manutenção do colesterol bom. 


A canela é conhecida por ajudar a combater a obesidade, assim como a resistência 
à insulina, e é indicada para quem sofre com
 diabetes.



Ou seja, regula os níveis de açúcar do organismo.

Para fazer uma dieta à base de mel e canela, basta seguir alguns procedimentos 
simples.

Como usar o mel e a canela para emagrecer

Todos os dias, em jejum, beba uma colher de sopa de canela em pó misturada 
num copo médio de água morna.
 Essa mistura deverá acelerar
 o metabolismo do corpo, provocando resultados positivos na perda de peso.

A mesma receita caseira poderá ser usada com o mel todas as manhãs.

Outra receita com resultados satisfatórios é misturar os dois ingredientes. 
Separe uma colher de sopa de mel e
 duas colheres de sopa de canela. 
Coloque a canela em pó num recipiente e ferva o equivalente a um copo 
médio de água. Quando levantar
 fervura, despeje sobre a canela,
 deixe esfriar por cerca 
de meia hora e coe. Em seguida, adicione a colher de mel. Beba este chá
 todas as noites antes 
de dormir e
 todas as manhãs em jejum. 
Mantenha num recipiente bem fechado, 
guardado na geladeira.


Enquanto estiver bebendo este chá para emagrecer, busque equlibrar a 
alimentação, comendo 
alimentos saudáveis, 
para realmente conseguir resultados.


ATENÇÃO! Diabéticos devem substituir o mel, em todas as receitas,
 por estévia.

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